Vous souhaitez : Reprendre une activité physique ? Perdre du poids ?
Vous renforcez ? Ou simplement vous entretenir ? Avec nous, c'est possible !
Nous vous proposons des services adaptés à vos objectifs.
Après un premier entretien où nous déterminons ensemble vos besoins, une programmation des séances est réalisée afin d'atteindre les objectifs fixés.
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Sachez que la première séance est gratuite.
Selon vos envies, les séances peuvent s'effectuer en extérieur ou à domicile.
Nous mettons également à disposition le matériel nécessaire à la pratique des différents exercices.
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Abdos, gainage, renforcement musculaire, travail aérobie... Tout types d'exercices vous sont proposés!
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Afin de varier les exercices, nous mettons en place des activités sportives diverses telles que des sorties à vélo, du tennis, du basket...
L'essentiel est de vous faire plaisir tout en poursuivant vos objectifs !
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